Podcast: Klimakrise und die Folgen für die psychische Gesundheit
Podcast: Emotionen in der Klimakrise – Wie Psychologie Engagement und Resilienz stärkt
Klimaanpassung beginnt im Kopf. In der neuen Folge von „Angepasst?" spricht die Moderatorin Karin Gothe mit der Psychologin Katharina van Bronswijk über die emotionale Seite der Klimakrise: Klimaangst, Eco-Anger, Solastalgie und Activist Burnout – und darüber, wie Menschen im Klimaengagement psychisch gesund und wirksam bleiben.
Van Bronswijk zeigt, warum Emotionen keine Schwäche, sondern wichtige Bedürfnisanzeiger sind – und was Kommunen tun können, um psychische Folgen von Extremwetter mitzudenken, etwa durch Hitzeschutzpläne, die auch die Psyche einbeziehen. Ihr Rat:
„Klimaresilienz bedeutet, Dinge nicht zu tun, um Resultate zu erzwingen, sondern weil sie richtig sind – wertebasiert handeln und weitermachen, selbst wenn das Ergebnis ausbleibt oder mehr Zeit braucht."
Die Folge ist hier auf unserer Website, bei Spotify und bei Apple Podcast verfügbar.
Klimaanpassung beginnt im Kopf. In der neuen Folge von „Angepasst?" spricht die Moderatorin Karin Gothe mit der Psychologin Katharina van Bronswijk über die emotionale Seite der Klimakrise: Klimaangst, Eco-Anger, Solastalgie und Activist Burnout – und darüber, wie Menschen im Klimaengagement psychisch gesund und wirksam bleiben.
Van Bronswijk zeigt, warum Emotionen keine Schwäche, sondern wichtige Bedürfnisanzeiger sind – und was Kommunen tun können, um psychische Folgen von Extremwetter mitzudenken, etwa durch Hitzeschutzpläne, die auch die Psyche einbeziehen. Ihr Rat:
„Klimaresilienz bedeutet, Dinge nicht zu tun, um Resultate zu erzwingen, sondern weil sie richtig sind – wertebasiert handeln und weitermachen, selbst wenn das Ergebnis ausbleibt oder mehr Zeit braucht."
Zum Weiterlesen und -hören:
- Katharina van Bronswijk: Klima im Kopf. Angst, Wut, Hoffnung: Was die ökologische Krise mit uns macht (jetzt auch als Hörbuch erhältlich)
- Eis gegen Heiß – Konkrete Tipps zur Anpassung an den Klimawandel (mit Beiträgen von K. van Bronswijk u. a.)
- Psychologists for Future – kostenlose Beratung, Klimacafés, Workshops und mehr
